Saison automne 2025
Divisions d’âges disponibles*
Filles et garçons
- M6 ( 5 ans )
- M8 (6 et 7 ans)
- M10 (8 et 9 ans)
- M12 (10 et 11 ans)
- M14 (12 et 13 ans)
- M16 (14 et 15 ans)
- M18 (16 et 17 ans )
Calendrier & Horaire de la saison
Durée | 8 semaines (incluant playoffs) |
|---|---|
Début | 1ᵉʳ semaine de septembre 2025 |
Fin | 3ᵉ semaine d’octobre 2025 |
Possibilité d'horaire:
Boisbriand - Parc Jean-Jacques-Rousseau : Samedi entre 16h et 20h.
Mirabel - Parc des Intendants : Dimanche entre 9h et 13h.
Détails de l’inscription
Format M6
- Durée : 1 heure
Structure : échauffements, habiletés, exercices et matchs supervisés
Format M8 à M18
- Durée : 2 heures
Structure :
15 minutes d’échauffement
30 minutes de pratique avant le match
45 minutes de match (deux mi-temps)
L’ensemble NFL FLAG comprend
- Chandail jersey réversible NFL Flag
- Ceinture Flag
- Protecteur bucal
- Rabais exclusif sur le site web : NFL FLAG Fan Shop
- Assurances flag football
* À noter : le format de la saison peut changer ainsi que les divisions peuvent être combinés dépendamment du nombre d’inscriptions.
INSCRIPTION - CLIQUEZ ICI !
"La Ligue de NFL Flag Football: Une Histoire de Passion, de Fair-Play et de Camaraderie"
NFL Flag Football : Qu’est-ce que c’est ?
Le NFL Flag Football est une version non-contact du football américain, développée et promue par la NFL. Les joueurs remplacent les plaquages par l’arrachage de « flags » accrochés à une ceinture : dès qu’un défenseur retire un flag du porteur de balle, le jeu s’arrête instantanément. Accessible dès 5 ans, ce sport met l’accent sur la technique, la rapidité et l’esprit d’équipe, tout en garantissant la sécurité des participants.
Dimensions du terrain
Le terrain de NFL Flag Football est plus petit que celui du football traditionnel, afin de favoriser le rythme et l’engagement de tous les joueurs.
| Élément | Mesure (verges) | Mesure approximative (mètres) |
|---|---|---|
| Largeur totale | 30 | 27,4 |
| Longueur totale | 70 | 64,0 |
| Zones d’en-but (2×) | 10 | 9,1 |
| Ligne de gain (milieu) | 35 | 32,0 |
Les dimensions incluent deux zones de but de 10 verges et une ligne de gain située à 35 verges du point de départ de chaque attaque.
Principaux règlements
Non-contact : aucun plaquage, blocage, ou « screening » autorisé. Le jeu se termine dès qu’un flag est arraché ou que le porteur de balle touche le sol ou sort des limites.
Joueurs : équipes de 5 joueurs sur le terrain, avec un maximum de 10 joueurs inscrits par équipe.
- Durée : deux mi-temps de 15 à 25 minutes (variable selon les ligues). L’horloge ne s’arrête qu’en cas de blessure, de temps mort ou de mi-temps (chaque équipe dispose d’un temps mort de 60 secondes par mi-temps).
- Système d'essais « downs » :
- L’équipe offensive dispose de 4 tentatives pour franchir la ligne de gain (milieu du terrain).
- Une fois le centre franchi, elle a 3 essais pour marquer un touchdown.
- Zones sans course : situées à 5 yards avant chaque zone de but et avant la ligne de gain, elles interdisent la course – seules les passes sont autorisées afin de limiter le jeu de force.
- Horloge de passe : le quarterback a 7 secondes pour libérer le ballon après le snap. Passé ce délai, le jeu est déclaré mort (sauf si une passe arrière ou une remise a eu lieu).
- Pointage : Touché à 6 points, safety à 2 points, conversion à 1 point depuis la ligne des 5 verges ou à 2 points depuis la ligne des 10 verges.
Équipement requis
| Matériel | Détail |
|---|---|
| Ceinture à flags | Flags détachables (« pop sockets ») sur ceinture ajustable |
| Maillot officiel NFL FLAG | Jersey à séchage rapide fourni à l’inscription |
| Shorts sans poches | Pour que la ceinture et les flags soient toujours visibles |
| Protège-dents | Obligatoire et recommandé en double exemplaire |
| Chaussures à crampons (non métal) | Crampons moulés ou turf cleats, les métaux sont interdits |
| Gants de football (optionnel) | Améliorent la préhension, à la discrétion du joueur |
L’absence d’équipements lourds (casque, épaulières) et le coût réduit des accessoires font du flag football une discipline particulièrement accessible financièrement et logistique.
Ce résumé couvre les dimensions standard, les règles fondamentales et l’équipement nécessaire pour pratiquer le NFL Flag Football. Vous êtes prêt à découvrir ce sport rapide, inclusif et sécuritaire !